健康

50歳を過ぎてから毎朝「イタタタ…」と腰の痛みに悩んでいた私が、柔らかい寝具を見直してアキレス190N高反発マットレスを購入。敷き布団の上に重ねて寝た翌朝、腰の痛みがどうなったのかを実体験で紹介します。